Você sabia que…

• as crianças também sentem medo, frustração, insegurança, tristeza, raiva, satisfação, empatia, alegria etc.
• nem sempre as crianças sabem identificar as emoções e sentimentos, mas demonstram o que estão sentindo de formas diferentes (falando, sorrindo, chorando, fazendo birra etc.).

é com a ajuda do adulto que as crianças formam uma base sólida para enfrentar as situações da vida.

Dicas de convivência

• Ajude as crianças a nomearem os diferentes sentimentos e emoções.
• Reconheça junto com as crianças como as emoções se manifestam no corpo, por exemplo: o coração bate mais forte, o rosto fica vermelho, a barriga dói etc.
• Mostre interesse pelos desafios e conflitos enfrentados pelas crianças, mesmo que não pareçam importantes para os adultos.
• Valorize comportamentos positivos, como altruísmo, compreensão, solidariedade, cooperação, flexibilidade e perseverança.
• Quando a criança fizer algo errado aos olhos do adulto, ao invés de bater ou xingar, use as seguintes estratégias:

Vá para um lugar mais tranquilo;
-Respire profundamente;
-Conforte a criança com afeto;
-Relembre os limites da convivência;
-Pensem juntos em alternativas para resolver o problema.

Pra fazer junto

• Em uma folha de papel, desenhe expressões que representam os diferentes sentimentos, como: feliz, triste, com medo, surpreso, apaixonado, magoado, preocupado, decepcionado, etc..
• Recorte as imagens em formato de cartões e apresente um de cada vez para as crianças e pergunte qual sentimento aparece na imagem.
• Mímica: uma criança por vez sorteia um dos cartões e, usando mímica, tenta representar o sentimento que aparece nele. Após cada jogada, converse com ela: em qual situação já se sentiu assim e o que fez para lidar com esse sentimento?
• A brincadeira acaba depois que todos os cartões forem sorteados.